Hinder: Språng och bommar för omväxlande träning på ridbanan

Hinder: Träna omväxlande

Hinder gör ridbanan till en träningsplats. Oavsett om det gäller låga cavaletti för gymnastiken, ett enstaka lodrätt hinder eller en hel bana bygger du med bommar, stöd och block övningar som främjar hästens styrka, koordination och uppmärksamhet. Här hittar du hinderset, kompletta hoppbanor, barnvänliga set med hinderstöd, flagghållare och koner för slalom och övningar på marken.

Från marken till språnget

Bra hoppträning börjar med markbommar och cavaletti. De tränar takt och ryggens arbete och förbereder hästen för större uppgifter. Därefter följer små kryss, lodräta hinder och oxrar. Den som hoppar regelbundet har nytta av stabila hinderstöd med justerbara bomhållare. För klubbar och gårdar är en komplett hoppbana praktisk, eftersom alla delar passar ihop och snabbt kan byggas upp.

Bygg säkert

Använd säkerhetsbomhållare, så att bommarna faller vid ett fel, och ta bort tomma krokar. Flaggor markerar hoppriktningen, och koner begränsar vägar eller används som slalom. Bygg hinder med tillräckligt avstånd till sargen och till varandra och anpassa höjden efter utbildningsnivån. För barn och nybörjare finns låga set som gör starten i hoppningen lätt och rolig. Kontrollera alltid att alla delar står stadigt innan du rider an.

Vanliga frågor

När får en ung häst börja hoppa?
Med markbommar och små cavaletti kan man börja tidigt. Högre hinder kommer först när hästen är fysiskt färdigvuxen, väl musklad och lyhörd för hjälperna. Bestäm tidpunkten tillsammans med din tränare.

Hur ofta ska jag hoppa med min häst?
För fritidshästar räcker det gott med ett kort hoppass en till två gånger i veckan. Viktigare än antalet språng är en bra uppvärmning och en häst som förblir avspänd och motiverad. Däremellan ger dressyr och uteritter balans.

Vad behöver jag till mitt första hinder hemma?
Två stabila hinderstöd eller block, några bommar och passande bomhållare räcker till att börja med. Med dem bygger du kryss och små lodräta hinder. Senare kan du bygga ut med fler stöd för oxrar och linjer.