Hoppa till huvudinnehåll Hoppa till sökning Hoppa till huvudnavigering

Cavaletti: Gymnastiserande bomarbete för hästens rygg och takt

Regelbundet cavalettiarbete främjar takt, säkra steg och en avspänd rygg hos hästen. Hos oss finns block, bommar och färdiga cavaletti för din träning.

Cavaletti: Bomarbete som ger resultat

Cavaletti är låga bommar på block eller kryss som hästen går över i skritt, trav eller galopp. Hästen måste lyfta benen mer medvetet, runda ryggen och hålla takten. Det gör gymnastiseringen omväxlande, oavsett om du rider dressyr, hoppning eller fritid. Hos oss finns cavalettiblock i flera höjder, stapelbara block, aluminiumfötter för träbommar, färdiga cavaletti av trä och bommar av plast.

Block, höjder och material

Cavalettiblock av plast är lätta, tål väder och flyttas snabbt. Många har flera höjder, så att du med en enkel vridning går från markbommar till lätt upphöjda bommar. Stapelbara block sparar plats när du plockar undan. Cavaletti av trä med fasta kryss är klassiska och stabila. Plastbommar suger inte upp fukt och splittras inte, medan träbommar har en naturlig tyngd som många uppskattar.

Omväxlande och med pauser

Börja med bommar på marken och gå först därefter vidare till upphöjda cavaletti. Anpassa avstånden efter hästens storlek och steglängd och se om den går igenom avspänt och jämnt. Några få genomgångar med god kvalitet ger mer än många upprepningar. Lägg in skrittpauser och byt varv emellanåt. Cavaletti kan också användas vid longering, men då bara låga och med gott om plats.

Vanliga frågor

Vilket avstånd är rätt mellan cavaletti?
Som tumregel gäller ungefär 80 till 90 centimeter i skritt, cirka 1,20 till 1,40 meter i trav och omkring tre meter i galopp. Ponnyer behöver kortare och stora hästar längre avstånd. Se om hästen sätter ner hovarna mitt mellan bommarna och justera sedan.

Hur ofta ska jag träna med cavaletti?
En till två gånger i veckan är en bra rytm för de flesta hästar. Passen behöver inte vara långa, det viktiga är en ordentlig uppvärmning innan. Öka höjden och antalet bommar långsamt.

Får min unga häst gå över cavaletti?
Bommar på marken är en bra övning för koordination och uppmärksamhet även för unga hästar. Upphöjda cavaletti och många upprepningar kommer först när hästen är väl musklad. Om du är osäker kan du fråga din tränare eller veterinär.

Cavaletti för en omväxlande träning

Arbete med cavaletti ger omväxling i vardagsträningen och utmanar hästen både fysiskt och mentalt. Över bommarna måste den lyfta benen medvetet, runda ryggen och hålla en jämn takt. Lätta plastblock med flera höjder ställs om på några sekunder, och stapelbara modeller tar liten plats i hörnet av ridhuset. Den som gillar det klassiska väljer cavaletti av trä med fasta kryss, och aluminiumfötter gör snabbt om befintliga träbommar till cavaletti. Bygg upp övningarna steg för steg, börja med markbommar och höj först när hästen går igenom avspänt. Då tränar du koordination, styrka och koncentration på ett lustfyllt sätt. Redan några minuters bomarbete varje vecka märks tydligt i takten och i hur avspänd hästen är. Variera gärna övningarna, så att hästen håller sig nyfiken och alert.